La psicología del deporte es la intervención guiada científicamente sobre los factores psicológicos relativos al desempeño en un deporte, ejercicio y otros tipos de actividad física.

Los beneficios de la psicología del deporte pueden ser aprovechados tanto por los practicantes —sea de forma individual o colectiva— como por los entrenadores deportivos.

Sin embargo, la psicología del deporte también es una opción útil para las personas que buscan mejorar su rendimiento en cualquier otra tarea.

• Programa de entrenamiento psicológico (individual o de equipo)

• Manejo de emociones y tolerancia a la frustración

• Trabajo en equipo y comunicación

• Toma de decisiones

• Lidiar con la autoridad (entrenadores o jueces)

• Conciencia corporal/Psicomotricidad

• Actitud, competitividad y asertividad

• Resolución de conflictos

• Pensamiento creativo y asertivo

• Ansiedad y estrés en el deporte

• Prevención de consumo de drogas y otras sustancias

• Concentración

• Ritmos biológicos (ciclos de sueño y alimentación)

• Permanencia en la práctica deportiva

• Preparación para el retiro del deporte

• Depresión post lesión o retiro

• Estrategias psicológicas para entrenadores o equipos

• Atención psicológica para entrenadores.

Algunos temas que pueden abordarse en psicología del deporte son...